4 нерсе денеге кубат берет:
- Бал
- Атыр жыт сүрүнүү
- Жетиштүү жуунуу
- Жумшак кездемеден сулуу көйнөк кийүү
4 нерсе денени алсыратат:
- Артыкча ой
- Ашыкча кычкыл жеп-ичүү
- Ач карынга суу ичүү
- Ашыкча кошулуу
4 нерсе көзгө кубат берет:
- Сурма тартуу
- Жашылды кароо
- Аккан сууну кароо
- Халал болгон сулуу жүздү кароо
4 нерсе көздүн нурун азайтат:
- Ыплас нерселерди кароо
- Өлүм менен жазаланганды кароо
- Харамды кароо
- Каабага карата аркасын салып отуруу
4 нерсе акылды көбөйтөт:
- Керексиз сүйлөбөө
- Мисвак колдонуу
- Аалым жана салихтер менен бирге болуу
- Күнөө кылбоо